美ボディ&ストレッチ

こんな方へ

・最近からだの衰えが気になる
・体型の変化で、何を着ても似合わない
・姿勢を美しく整えるための筋力をつけたい
・美脚になりたい
・スタイルを良く見せたい

内容

スタイルアップを目指すための、ヨガやストレッチポールなどを用いたトレーニングです。
姿勢や、美脚、美尻にも効果のあるストレッチを中心に家でも簡単にできるメニューをご用意しています。

料金

1時間 3,000円(税込)

持ち物

動きやすい服装。トレーニングウェアなど。